« Tempête mentale » : le trou noir de la dépression (épisode 2)

Épisode 2 - Ce deuxième épisode de « Tempête mentale » nous entraine dans le cerveau d’Élise, une femme épuisée, plombée par la dépression. Élise est un personnage fictif, mais tous les éléments du podcast sont basés sur des témoignages bien réels. Le trouble, lui, est incarné par la comédienne Camille Lellouche.

Alors que sa famille prend son petit-déjeuner, Élise, elle, n’arrive pas à sortir de son lit. La mère de famille dialogue avec sa dépression, qui l'incite à baisser les bras. Ce récit permet de palper la réalité de ce trouble mental, qui se traduit par une tristesse profonde et persistante, avec une perte d’intérêt pour le quotidien et un sentiment constant d’épuisement.

La dépression, qui touche plusieurs millions de personnes en France, n’est ni de la paresse, ni de la faiblesse. 

Il existe des solutions : des traitements, des thérapies, mais aussi des lieux d’écoute qui peuvent vous accompagner.

Consultez un médecin généraliste, un psychiatre, ou un professionnel de santé. En cas de détresse ou de crise, contactez le 3114, numéro national de prévention du suicide, disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.

Parler, c’est déjà un premier pas.

Pour en savoir plus : 

• les troubles dépressifs, sur le site de l'Assurance maladie,
• la fiche sur les troubles dépressifs, sur le site de Psycom,
• la page dédiée aux principaux troubles psychiques, sur Parlons santé mentale !